Команда, яка турбується про ваше здоров'я

Ми - команда сертифікованих спеціалістів з харчування, які об'єднались навколо спільної місії: зробити здорове харчування доступним та зрозумілим для кожної української родини

8+

років досвіду

у сфері здорового харчування

2500+

задоволених клієнтів

отримали персональні плани

500+

перевірених рецептів

у нашій базі знань

Познайомитися з командою

Наша історія та місія

trenodak народився з простого спостереження: багато сімей хочуть харчуватися здорово, але не знають, з чого почати. Засновники нашого сервісу - досвідчені дієтологи та нутриціологи - зіткнулися з цією проблемою у власній практиці.

Ми вирішили створити платформу, яка б поєднувала наукові знання про харчування з практичними потребами сучасних родин. Наша мета - зробити збалансоване харчування простим, доступним та приємним для кожного українця.

Сьогодні ми продовжуємо розвиватися, постійно вивчаємо нові дослідження у сфері нутриціології та адаптуємо свої методи відповідно до потреб наших клієнтів.

Дізнатися про наші цінності →

Команда експертів trenodak працює над створенням планів харчування

Наша команда експертів

ДЛ

Дієтологи-лікарі

4 спеціалісти

Кваліфіковані лікарі з додатковою спеціалізацією у галузі дієтології та лікувального харчування

Н

Нутриціологи

3 експерти

Спеціалісти з вивчення впливу поживних речовин на організм людини та оптимізації раціону

К

Кулінари

2 шеф-кухарі

Професійні кухарі, які створюють смачні та корисні рецепти для повсякденного використання

Наші кваліфікації

✓ Дипломи медичних університетів України
✓ Міжнародні сертифікації з нутриціології
✓ Постійне підвищення кваліфікації

✓ Участь у наукових конференціях
✓ Публікації у фахових виданнях
✓ Членство у професійних асоціаціях

Наші цінності та принципи

1

Науковий підхід

Всі наші рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях та доказовій медицині. Ми постійно вивчаємо нові публікації, беремо участь у конференціях та оновлюємо свої знання відповідно до останніх відкриттів у сфері нутриціології.

2

Індивідуальність

Ми розуміємо, що кожна людина та кожна родина унікальні. Тому створюємо персональні плани харчування, враховуючи вік, стать, рівень активності, стан здоров'я, культурні особливості та особисті уподобання кожного клієнта.

3

Доступність

Здорове харчування не повинно бути привілеєм заможних. Ми розробляємо рецепти та плани, які можна реалізувати з доступних продуктів, і надаємо поради щодо економного планування бюджету на харчування.

4

Практичність

Наші рекомендації мають бути легкими у втіленні. Ми враховуємо реальний ритм життя сучасних людей і пропонуємо рішення, які можна інтегрувати у повсякденну рутину без стресу та додаткових зусиль.

5

Етичність

Ми ніколи не даємо нереалістичних обіцянок і завжди чесно розповідаємо про можливості та обмеження наших методів. Конфіденційність клієнтів та етичні принципи роботи - наш пріоритет.

Готові почати співпрацю з нами?

Долучайтеся до тисяч родин, які вже змінили своє ставлення до харчування завдяки нашим експертним рекомендаціям